Kị uống nhiều cà phê đặc

Cà phê là sản phẩm chế biến từ hạt cà phê. Cà phê chứa thành phần dinh dưỡng rất ít, trong 100 g cà phê chỉ chứa 1,2 g protein, 0,1 g chất béo, 0,4 g đường. mà cà phê ngoài cafein, còn chứa hơn 300 loại hợp chất thơm có mùi vị đặc biệt, đây cũng là một trong những nguyên nhân mà cà phê hấp dẫn người ta.



Cà phê có thể làm tỉnh táo tinh thần, hấp thu một lượng ít cà phê, có thể thư giản thần kinh căng thẳng, đuổi cảm giác buồn ngủ, năng cao hiệu suất làm việc. khi nhàn rỗi uống cà phê rất thú vị. bây giờ rất nhiều người thích uống cà phê.

Nhưng có người lại ghiền cà phê, 1 ngày trên 6 ly, rời khỏi cà phê là không có tinh thần, đây là điều rất có hại. vì cafein kích thích sẽ làm adrenalin tiết ra tăng mạnh, làm tim người đập nhanh, huyết áp tăng cao, ù tai, tay chân run không tự chủ.

Nếu uống cà phê đặc thường xuyên sẽ gây viêm dạ dày và loét dạ dày.

Phụ nữ có thai, phụ nữ đang tuổi về già, người ngủ không ngon, người bị bệnh viêm loét thì không nên uống cà phê, người bị cao huyết áp không nên uống cà phê đặc.

Nguồn: Setupnhahang.bepchien.com